Donna al tramonto davanti al Golden Gate
App ciclo e fitness

Il tuo ciclo,
la tua forza

L'unica app che unisce tracking del ciclo mestruale, fitness, beauty e diario. Piani personalizzati sulla tua fase con AI.

Inizia gratis — 14 giorni

I tuoi dati sono tuoi. Non li venderemo mai a nessuno. Mai.

Donna che si prende un momento per sé la sera in città
Il tuo momento

Prenditi un momento per te

  • Kiro ti racconta come stai davvero: pelle, energia, umore — in sintonia con la tua fase
  • Nessun giudizio, solo consapevolezza
  • Due minuti al giorno per conoscerti meglio

Non sei tu a doverti adattare. È la tua routine che si adatta a te.

Le tue funzioni

Pensata per te,
in ogni fase

Ciclo

Traccia il tuo ciclo con precisione scientifica. Calendario, fertilità e promemoria pillola — tutto a portata di tap.

Fitness

Piani di allenamento AI che cambiano con la tua fase. Intenso quando sei carica, leggero quando serve.

Beauty

Consigli pelle, capelli e makeup basati sulla tua fase. Selfie settimanale con analisi AI personalizzata.

Diario

Umore, sonno, energia — tutto in un diario smart che ti aiuta a capire i tuoi pattern settimana dopo settimana.

AI personale

Recap settimanali intelligenti, piani che si adattano e analisi che imparano da te. Powered by Claude.

Privacy totale

I tuoi dati non vengono mai venduti. Selfie analizzati e cancellati. Il diario si resetta ogni 7 giorni.

Donna in outfit fitness rosa
Fitness intelligente

Allenati con il tuo ritmo

  • Piano settimanale generato dall'AI in base alla tua fase del ciclo
  • Intenso quando sei in fase follicolare, leggero in fase luteale
  • Esercizi sostituibili al volo — scegli tu cosa funziona
  • Si rinnova ogni 7 giorni, sempre fresco, sempre su misura

Il tuo corpo ti parla ogni giorno. Kiro ti insegna ad ascoltarlo.

Donna la sera, in un momento per sé
Il tuo tempo

La libertà di essere te stessa

Nessuno ti conosce meglio di te. Kiro ti dà gli strumenti per ascoltarti — il resto lo decidi tu. Il tuo corpo, le tue scelte, il tuo ritmo. Sempre.

Hai domande? Siamo qui per te.

Domande frequenti

Sì! Hai 14 giorni di prova gratuita con tutte le funzionalità. Dopo puoi scegliere il piano mensile a €7,99/mese o annuale a €59,99/anno.
Assolutamente. I tuoi dati non vengono mai venduti a nessuno. I selfie vengono analizzati e immediatamente cancellati. Le note del diario si cancellano ogni 7 giorni. La tua privacy è sacra.
Kiro genera un piano settimanale personalizzato in base alla tua fase del ciclo, al tuo obiettivo, livello di esperienza e attrezzatura disponibile. Ogni 7 giorni ricevi un nuovo piano, e puoi sostituire singoli esercizi in qualsiasi momento.
Il calcolo è basato sulla ricerca di Wilcox et al. pubblicata sul New England Journal of Medicine (1995), condotta su 625 cicli reali con misurazioni ormonali. Non sostituisce il consulto medico, ma è scientificamente solido.
Kiro è disponibile su iOS (iPhone). La versione Android è in arrivo. L'app è sviluppata con React Native per garantire un'esperienza fluida e nativa.
Scatti un selfie settimanale e l'AI analizza lo stato della tua pelle in relazione alla fase del ciclo, dandoti consigli personalizzati su skincare, capelli, makeup e profumo. La foto non viene mai salvata.
Certo. Puoi cancellare in qualsiasi momento direttamente dall'app. Nessun vincolo, nessuna penale, nessuna domanda.

Inizia a vivere
al tuo ritmo

14 giorni gratuiti. Nessun impegno. Solo tu.

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